Von Zahnweh bis Halskratzen – jeder hat sie im Laufe seines Lebens: Schmerzen.
Fast
54 Mio. Deutsche haben regelmäßig Kopfweh oder sogar Migräne. Eine
adäquate Behandlung und den richtigen Arzt zu finden, ist nicht immer
leicht.
Dabei
gibt es überraschend viele Wege aus dem Schmerz. Jeder von uns kann
selbst dazu beitragen, Schmerzen zu lindern: mit Hypnose, Meditation,
Entspannung oder Atemübungen. Viele Anregungen und moderne Therapievorschläge finden Sie in diesem Heft!